在辐射降温的作用下，早起外出的市民依然感受到了浓重的寒意，好在晌午时分阳光正盛，最高气温12℃左右。气象部门预测，虽然未来还会有间歇性的冷空气叨扰，但回暖是天气大趋势，春暖花开就此拉开序幕。
未来七天(2月24日—3月2日)安庆市先晴后雨，月底前(28日前)以晴到多云为主，这一波的阳光是比较慷慨的，期间也没有冷空气的到访。于是气温马上就要开始它的表演，开启“补偿式”升温，安庆多地累计升温幅度都将超过10℃，最高气温将达到16℃左右，3月初迎来弱降水，气温有所回落。本轮回暖过程的特点是气温回升幅度大，但最高气温回升快，最低气温回升却相对较慢，回温前期早晚温差较大，提醒市民要时刻关注天气，及时调整着装，谨防感冒。
人们在季节交替的时候，很容易得病，尤其是冬春交替之际，像胃肠道疾病、呼吸道疾病在这时都是高发期，所以我们很有必要做好冬春交替时节的保健养生工作，特别是在饮食和起居两大方面。早春时节，我们可以吃一些豆类、肉类等温热之品，随后根据气温变化，食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品，如春笋、菠菜、芹菜、山药等，既补肝又不至于上火。
起居上，最好早睡早起，睡觉不要超过11点。根据天气增减衣物，不要骤减衣物，俗话说“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”，虽说已经立春，但是早春时节，天气忽冷忽热，乍暖还寒，无论男女老少，过早脱去冬衣，极易受寒。尤其是易感人群、老胃病和关节炎的患者，更要“春捂”。还要调节情绪，春主肝，肝气不舒，容易发脾气，所以我们要保持一个愉快的心情。（记者 刘惠子）
