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桐城市国民体质检测“健康五进”活动走进双港镇

2021-11-23 来源:融媒中心 撰稿:胡英云 浏览次数: 我来说两句

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为增强广大群众的科学健身意识,促进全民健身与全民健康深度融合,11月17日上午,市文化旅游体育局一行10多人携带检测器械,前往双港镇开展2021年国民体质检测志愿服务活动。他们首先来到天城中学,为广大教职工进行体能测试;在政府机关门口,机关干部踊跃参加;最后一站来到桐城市天添塑业有限公司,企业职工积极配合,各项测试有条不紊地进行。


当天活动现场,有测试身高、反应力、肺活量、握力等8个项目,计算机通过对测试者身高体重的比例、心肺系统的工作效能及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现,按年龄进行综合评价,使测试者及时了解自身的体质健康状况,从而有针对性地选择科学合理的健身方法。在测试活动的同时,邀请科学健身方面的专家,为参与体测人员讲解健身知识,教授科学健身方法,传播科学健身理念。测试最后,每个人都获得到一份体质健康评估报告。


据了解,体质监测具有防患于未然的作用,既能反映人体最基本的体质状况,又能反映受试者是否参加体育锻炼,以及锻炼方法是否得当、锻炼效果是否显著等;体质监测还可以发现人体某些潜在的亚健康状态,提醒人们及时消除各种危害健康的因素,提高人们对体育锻炼的重视程度。(胡英云)


来源:融媒中心
撰稿:胡英云
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