为疏导青春期心理焦虑,减轻学生的心理压力,10月24日,双港教育集团校双铺初中开展心理健康教育主题讲座。
讲座中,授课老师从一个智慧小故事开始导入课堂活动,学生们都积极参与,课堂氛围活跃。接着通过情绪卡片带领学生们认识情绪的不同种类,并结合生活实际,带领学生们了解如何调节自己的不良情绪,引导学生们在日常生活中如何运用呼吸调节法、表情调节法、适度宣泄法、转移法等方法来理智地对待不良情绪,指导学生走出阴霾心理,拥抱当下快乐。课堂上,授课老师还收集了学生们的小烦恼,并对个别不懂得调节自我情绪的学生进行了一对一的心理疏导,现场气氛热烈,互动频繁。
据悉,双铺初中非常重视学生的心理健康建设,通过主题班会、周一晨会、上门走访等不同形式对学生进行针对性的心理辅导,取得良好的效果。(汪巧飞)
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