为中考护航——双铺初中举行心理健康教育报告会

5月15日下午，双铺初中的多媒体教室里洋溢着轻松愉快的气氛，一阵阵欢快的笑声传了出来。针对初三学生考前心理而举办的一场活动正在热烈而有序地进行，安庆师范大学心理学教授宋志英老师应邀前来，正在给学生举行一场别开生面的“考前减压”心理健康教育报告会。    

报告会上，宋教授通过一个个鲜活的案列，结合学生的生活和学习实际，循序渐进地展开话题，进行了行之有效的疏导。在如何减压、如何增强自信、如何调整心态等话题上，宋教授采用催眠法、自我按摩法激发学生兴趣，让学生认识到自身存在的误区和不足。自然亲切的教态、巧妙无缝地引导加上专业性的语言顿时使同学们消除紧张，敞开心扉，参与了现场互动。两个小时的报告会不枯燥，不牵强，活泼生动引人入胜，真正将同学们从压力中解放出来。

临近中考，高气温加上高压力使部分学生出现心里急躁、萎靡堕泄的状态。双铺初中及时给学生们安排了这场“及时雨”，减压排燥，心理疏导，轻装上阵。学生们经过一场科学的心理“按摩”，表情渐渐轻松，内心卸下包袱，自信心大增。会后，校长刘润泉寄予希望，勉励同学们科学合理地安排时间、轻装愉快地复习，以饱满必胜的信心走向中考的战场。

宋志英教授是国家二级心理咨询师、学校心理执行师。多年来，致力于心理健康知识的普及，经常为学校、企事业单位开展心理培训，在员工心理资本建设及教师、学生心理辅导方面有着丰富的经验，在心理咨询过程中被人誉为“知心大姐”。