范岗初中举办中考心理辅导 助力学生健康成长

“怎样缓解考试焦虑症状？”“如何规划职业生涯？”“怎样解决考试‘高原现象’？”“如何提高中考成绩？”“怎样克服畏难情绪？”……

这些问题常常困扰着初三毕业班学生。

5月9日下午，范岗初中邀请市青少年活动中心国家二级心理咨询师赵海英老师亲临学校，为同学们答疑解惑。来自初三毕业班的200多名师生到场聆听。市青少年活动中心主任张冬冬和北街小学多位专家、领导到现场指导，范岗初中校长徐小礼主持活动。

讲座在游戏“能量传递”中拉开帷幕。在游戏中，同学们亲身体验到只有团结协作、凝心聚力，才能为集体增光添彩。开场小游戏瞬间吸引了同学们的注意力，也为本次活动定下了热情活泼的基调。

规划职业生涯环节设计非常巧妙。赵海英老师让每位同学在纸上画出“生命线”，在线上标明生命中最重要的十件事。她引导同学们：“有的人生跌宕起伏，生命线弯弯曲曲；有的人生平淡无奇，生命线波平浪静；有的人生波澜壮阔，生命线大起大落。你希望度过怎样的人生？”。她把四个班的班长请上台，让他们大声宣布自己的人生规划。孩子们的豪言壮语，让在场的同学发出阵阵惊叹，现场不时爆发出雷鸣般的掌声。

“亲其师，信其教。”赵海英老师教态亲切自然，语言生动活泼，知识丰富渊博，讲解绘声绘色，紧紧抓住了同学们的心。孩子们时而与她交流互动，时而埋头记着笔记。

中考宣誓环节将现场气氛推向高潮。师生共同观看了一段震撼人心的视频——《死亡爬行》。在影片中，橄榄球教练对年青球员持续不断的激励，成为球员挑战极限、战胜自我的强大动力。赵海英老师引导同学们：“谁是我们的教练？谁是我们的导师？谁帮助我们树立信心，战胜困难？”同学们自发把最敬爱的老师和班主任“推上”讲台。全体师生大声宣誓：“树立目标，勇往直前；战胜惰性，立刻行动；勤学苦练，顽强拼搏；争分夺秒，全力以赴；自信自强，永不放弃；30天改变自己！30天创造生命的奇迹！”……

誓言声声，响彻校园。范岗初中校长徐小礼勉励同学们：培养积极乐观、健康向上的心理素质，保持身心和谐可持续发展，充分开发心理潜能，全身心投入中考备战。希望全体师生团结一致，顽强拼搏，冲刺中考，共铸辉煌！

近2个小时的讲座在不知不觉中临近尾声，同学们感觉意犹未尽，围绕在专家们的身边，咨询心理健康问题，久久不愿离去。